Sausa veido oda – patarimai kaip atgaivinti

Lietuvos klimatas nėra labai palankus veido odai. Tad po žiemos sezono dažnas skundžiasi sausa veido oda. To priežasties – saulės trūkumas, drėgmė, kardinalūs temperatūrų kontrastai tarp lauko bei šildomų patalpų, nepilnavertė mityba, žalingi įpročiai.

Sausa oda. Ką daryti?

Klausimas: Pastaruosius kelis mėnesius valgau vien daržoves ir vaisius, tačiau atsirado problema – labai sausa oda. Nevartoju riebalų, na tik avokadą kas antrą dieną (Juose yra apie 5–32 proc. riebalų). Ar yra butinybė vartoti papildomai omegos, nes žinau, kad jos trukumas ir lemia sausą odą. Bet kaip yra su žaliavalgiais, kurie valgo tik vaisius ir […]