Noni sultys. Atsiliepimai

Noni sultys pakankamai brangus malonumas. 1 litro kaina prasideda nuo 40 eurų. Visgi, apie bioaktyvias noni vaisiaus sultis buvau skaitęs išties puikių atsiliepimų, todėl nusprendžiau išbandyti ir aš. Tuo labiau, kad tuo metu turėjau užsisenėjusią sveikatos problemą, kurios niekaip nepavyko išspręsti su įprastiniais vaistais. Eilę metų vargino lėtinis gerklės uždegimas, kuris slopino imunitetą, palaikė pakilusią […]

Matcha – malta žalioji arbata

Šiandien pirmą kartą teko išgirsti apie Matcha arbatą. Teigiama, kad ji kur kas efektyvesnė negu įprastinė žalioji arbata. Matcha – tai miltelių pavidalo žalioji arbata. Milteliai gaunami sumalus arbatžoles. Rašoma, kad šioje arbatoje yra daug antioksidantų, apsaugančių nuo širdies ligų ir vėžio, o taip pat ir reguliuojančių cukraus kiekį kraujyje, mažinančių kraujospūdį ir stabdančių senėjimo […]

Juodieji serbentai – vitaminų šaltinis

Juoduosiuose serbentuose yra daug vitaminų C, A, taip pat geležies, kalcio, fosforo, magnio, folio rūgšties, kalio. Juodųjų serbentų sėklų aliejuje yra nepakeičiamųjų riebalų rūgščių. Šios uogos malšina galvos, sąnarių skausmus, taip pat mažina cukraus kiekį kraujyje. Juodieji serbentai saugo nuo vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų, neleidžia silpnėti atminčiai, taip pat malšina uždegimą, todėl juos sveika […]

Kalendros sėklos stimuliuoja imuninę sistemą

Kalendros sėklos ar jų nuovirai smarkiai stimuliuoja organizmo imuninę sistemą, slopina alergines reakcijas. Kalendra gerina atmintį, padeda įveikti baimę, pyktį ,mažina skrandžio rūgštingumą. Ji turi karščiavimą mažinančių savybių. Turtinga vitaminais C, A, B grupės, turi kalcio, magnio, fosforo, folinės rūgšties

Sveikas gyvenimo būdas – galimybė pasveikti

Sveikas gyvenimo būdo šalininkų tarpe vyrauja nuomonė, jog laiku pakeitus savo gyvenimo būdą iš nesveiko į sveiką, galima pasveikti praktiškai nuo visų ligų. O koks yra tas sveikas gyvenimo būdas? Visų pirma, sportas-sveikata. Būtent tokią frazę girdime nuo pat ankstyvos vaikystės ir išties fizinis aktyvumas ypatingai pozityviai veikia mūsų organizmą. Išjudina kraujotaką, medžiagų apykaitą, kas […]