Limfos valymas – 3 pagrindiniai būdai, kaip tą daryti

Limfinė sistema – atliekų, toksinų iš kraujo pagrindinė šalintoja. Įdomu tai, jog limfos yra 3 kartus daugiau nei pačio kraujo. Limfinė sistema yra ir pagrindinė imuninės sistemos gynybos sistema. Dėl šių priežasčių yra itin svarbu mums patiems sąmoningai palaikyti kuo didesnę švarą pačioje limfinėje sistemoje, kad ji galėtų efektyviai atlikti savo darbą. Visgi, jei jau taip nutiko, kad ilgą laiką nesirūpinote savo sveikata, tuomet reikia atlikti veiksmą, kurį paprastai kalbant galima įvardinti, kaip limfos valymas.

Limfos valymas vyksta sėkmingai atliekant šiuos žingsnius – tinkama mityba, reikiamas kiekis vandens ir gilus diafragminis kvėpavimas. Visiems šiems trims dalykams yra atskiros mokslo disciplinos, todėl jei to neišmanote, tuomet rekomenduojame ieškoti specialistų, kurie geba suteikti reikiamą informaciją.
Skaityti toliau

soda

Ar galima dantis valyti su soda

Valgomoji soda nuo seno liaudyje buvo naudojama, kaip dantų valymo bei balinimo priemonė. Taip soda išties efektyviai balina dantis, tačiau ją visgi geriau naudoti puodų šveitimui nei dantų. Dantų valymas su soda turi neigiamos įtakos dantų emaliui ir dantenoms.

Dantų balinimas soda gali suploninti dantų emalį, o dantenos pasidaryti itin jautrios ir pradėti kraujuoti. Taip pat soda turi itin stiprų šarminimo efektą, todėl dažnai naudojant ji gali sutrikdyti burnos šarmų ir rūgščių pusiausvyrą.

Taip pat tenka girdėti, kad žmonės dantų balinimui dar naudoją vandenilio peroksidą, citrinos rūgštį, anglį. Taip tai efektyvios priemonės nešvarumams šalinti, tačiau tinkamesnės buities prietaisams valyti, negu dantims ir burnos ertmei.

venu varikoze

Venų varikozės gydymas liaudiškai

Venų varikozė dar yra vadinama venų nepakankamumu. Sutrikimas kyla todėl, kad venų vožtuvai tampa nesandariais ir kraujas ima tekėti atbuline kryptimi. Taigi, jo susikaupia per daug, tad venos išsiplečia. Kad pacientas yra kamuojamas venų varikozės, rodo šie simptomai: kojų skausmas bei patinimas, odos suplonėjimas, išryškėjęs kojų venų tinklas, tropinės opos, kojų nuovargis ir sunkumas.

Naujausi duomenys rodo, kad venų varikozė kamuoja net apie 300 000 mūsų šalies gyventojų. Negydoma liga progresuoja, todėl vos pastebėjus pirmuosius simptomus, vertėtų nedelsti ir kreiptis į gydytojus. Vis dėlto, veiksmingas gali būti ne tik medicininis, bet ir venų varikozės gydymas liaudiškai.
Skaityti toliau

prostatos uzdegimas

Prostatos uždegimo gydymas – liaudies medicina rekomenduoja

Prostatitas – priešinės liaukos (prostatos) uždegimas, dažnai painiojamas su kitais sveikatos sutrikimais (šlapimo pūslės uždegimu arba priešinės liaukos adenoma) bei sukeliantis daug nemalonių pojūčių. Tam, kad būtų užtikrintas kokybiškas prostatos uždegimo gydymas, būtina kreiptis į gydytojus. Vis dėlto, liaudies medicina šiuo klausimu taip pat turi daug puikių patarimų.
Skaityti toliau

pedu grybelis

Pėdų grybelis – gydymas liaudiškai

Jei reikėtų sudaryti ligų, sukeliančių nemalonius pojūčius sąrašą, neabejotinai pėdų grybelis būtų viena iš jų. Taigi, diagnozavus šią ligą, nelieka nieko kito, kaip tik greičiau imtis priemonių, galinčių pašalinti pėdų grybelio sukeltus padarinius. Tam, kad ir vėl galėtumėte džiaugtis sveika, gražia bei lygia pėdų oda, gali tekti išbandyti ne vieną šios problemos sprendimo būdą. Padėti gali ne tik gydytojo paskirti vaistai – odos grybelis gali būti gydomas ir natūraliomis priemonėmis. Kokios jos?
Skaityti toliau

nagu grybelis

Nagų grybelis: ką pataria liaudies medicina

Nagų grybelis yra viena labiausiai užkrečiamų ligų, be to, sukelia daug nemalonių pojūčių. Tam, kad išvengtumėte užsikrėtimo, svarbu laikytis rekomendacijų. Na, o, jei jau taip nutiko, kad šios nemalonios ligos išvengti nepavyko, dėmesį vertėtų atkreipti, kad efektyviausią gydymą užtikrinti gali vaistai. Vis dėlto, nuvertinti liaudies medicinos taip pat nereikėtų – ji turi daug puikių patarimų, kaip kovoti ar išvengti šios nemalonaus susirgimo.
Skaityti toliau

gripas

Gripo gydymas natūraliais būdais

Gripas – pavojinga, virusinė liga, kuri pasižymi aukšta temperatūra ir galimomis komplikacijomis. Būtent aukšta temperatūra ir gali iššaukti organų pažeidimus. Ypatingai jeigu žmogus turi lėtinių problemų.

Būtent dėl šių priežasčių gripas yra pavojinga liga ir reikia labai atsakingai ją gydyti. Žinoma, dar geriau iš vis nesusirgti. Ir tai realu, bet turime atsakingai rūpintis tavo organizmu visus metus. Kuomet imunitetas stiprus, tuomet ir gripas nebaisus. Kas liečia gripo gydymą, esmė ta pati. Reikia taip sustiprinti imunitetą, kad organizmas pats nugalėtų ligą.
Skaityti toliau

saltalankiu uogos

Šaltalankių uogos – gydo, stiprina imunitetą ir jaunina

Šaltalankių uogos efektyviai stiprina imunitetą bei gydo nuo įvairių ligų. Faktas, kurį patvirtina tiek senolių patirtis, tiek ir šiuolaikinis mokslas. Šaltalankių uogos prinoksta rudens viduryje, todėl šiuo metu kaip tik tas metas, kai reikėtų atsigręžti į šį augalą. Užtenka kasdien suvalgyti po kelias šaltalankio uogas ir ganėtinai greitai pajusite efektą – sustiprėjusį imunitetą, atsparumą peršalimo ligoms. Šaltalankių uogas geriausiai skinti po pirmųjų šalnų. Tuomet jos būna ne tokios rūgščios.

Šaltalankis – krūmas, kuris nereikalauja ypatingų auginimo sąlygų, todėl galite sėkmingai užsiauginti savo sode. Jeigu dar to nepadarėte, tai po to kai perskaitysite šį straipsnį tikrai apie tokią galimybę susimąstysite. Taigi, faktai apie šaltalankio uogų teigiamą reikšmę imuniteto stiprinimui ir ligų gydymui.
Skaityti toliau

Indijos jūros ryžių grybas – atsiliepimai

indijos juros ryziai

Indijos jūros ryžių grybas – dar viena efektyvi sveikatos atstatymo priemonė liaudies medicinoje. Teigiama, jog šis grybas ne tik sustiprina žmogaus imuninę sistemą, bet ir padeda pasveikti nuo įvairių ligų. Tiesa, atsiliepimai internete apie Indijos jūros ryžių grybą yra ganėtinai dviprasmiški. Vieni teigia, jog sulaukė sveikatos pagerėjimo, kiti tvirtina, jog tai veikia tiesiog kaip placebo efektas. Tad būtų įdomu sulaukti daugiau komentarų šia tematika.
Skaityti toliau