migdolai

Kokiuose produktuose yra magnio

Jei vargina jėgų trūkumas, prastas miegas, širdies ritmo sutrikimas, raumenų mėšlungis gali būti, kad jūsų organizme trūksta magnio. Kad tuom įsitikinti reikėtų pasidaryti kraujo tyrimus, kurie jums tiksliai atsakytų į šį klausimą. Labai dažnai trūksta magnio žmonėms, kurie aktyviai sportuoja ar sunkiai fiziškai dirba.

Bet kokiu atveju reikia turėti omenyje, kad magnio dienos norma, kurią turime gauti yra 400mg. Magnis maiste – pats geriausias variantas, nes dėl Magnio papildų efektyvumo, įsisavinimo yra daug diskusijų. Taigi, kokiuose natūraliuose maisto produktuose yra daugiausiai magnio.
Skaityti toliau

Apatite atsiliepimai

Atsiliepimai apie Apatite dantų pastą ir šepetėlius

Mugėje nusipirkau Apatite firmos balinančią dantų pastą ir šepetėlį. Pardavėjai labai išgyrė jų kokybę ir ekologiškumą. Visgi, žmonės norėdami parduoti prekę gali pasakyti bet ką, tad norėčiau išgirsti atsiliepimų tų, kurie naudoja Apatite produkciją. Gal turite ir daugiau kokios nors informacijos apie tai? Ar saugu naudoti? Ar nėra kokių nors kenksmingų medžiagų? Nes kaip žinia produktai, kurie suteikia efektyvų išorinį rezultatą, ne visada yra palankūs mūsų organizmui.
Skaityti toliau

arbatmedzio aliejus

Arbatmedžio aliejus – ekologiška dantų valymo priemonė

Arbatmedžio aliejus – ekologiška dantų valymo priemonė, kuri efektyviai balina dantis, pašalina dantų apnašas ir akmenis. Skirtingai nei dantų balinimas soda ar citrinos rūgštimi arbatmedžio aliejus nekenkia dantų emaliui ir dantenoms. Ir ne tai, kad nekenkia, bet ir stiprina dantis, mažina dantenų uždegimą bei naikina mums žalingas bakterijas.

Tad tie, kurie ieško natūralių dantų valymo priemonių, arbatmedžio aliejus yra vienas geriausių pasirinkimų. Dantų balinimui naudojamas 100 procentų arbatmedžio aliejus. Ant šepetėlio užlašinkite 2-3 lašus aliejaus, švelniai patrinkite dantis, o tada gerai išskalauti burną.
Skaityti toliau

soda

Ar galima dantis valyti su soda

Valgomoji soda nuo seno liaudyje buvo naudojama, kaip dantų valymo bei balinimo priemonė. Taip soda išties efektyviai balina dantis, tačiau ją visgi geriau naudoti puodų šveitimui nei dantų. Dantų valymas su soda turi neigiamos įtakos dantų emaliui ir dantenoms.

Dantų balinimas soda gali suploninti dantų emalį, o dantenos pasidaryti itin jautrios ir pradėti kraujuoti. Taip pat soda turi itin stiprų šarminimo efektą, todėl dažnai naudojant ji gali sutrikdyti burnos šarmų ir rūgščių pusiausvyrą.

Taip pat tenka girdėti, kad žmonės dantų balinimui dar naudoją vandenilio peroksidą, citrinos rūgštį, anglį. Taip tai efektyvios priemonės nešvarumams šalinti, tačiau tinkamesnės buities prietaisams valyti, negu dantims ir burnos ertmei.

Viva - maisto papildas

Zinzino Viva – speciali kaina ir įsigijimas Kaune

Zinzino Viva – maisto papildas, kurio pagrindinė veiklioji medžiaga yra šafranas. Kuo ypatingas ir naudingas prieskoninis augalas šafranas jau esame rašę ne kartą. Vis daugiau yra kalbama apie šio augalo naudą žmogaus nervinei sistemai.

Švedijos ir Norvegijos maisto papildų kompanija „Viva“ papildą oficialiai pristatė 2017 metų birželio mėnesį. Zinzino Viva kaina yra 29 eurai, tačiau „NoriuPasveikti.lt“ šiuo metu skelbia akciją ir siūlo įsigyti su 10 eurų nuolaida – už 19 eurų. Įsigyti galima Kaune.

Jei norite įsigyti Zinzino Viva kviečiame susisiekti el.paštu info@noriupasveikti.lt
Skaityti toliau

miegas

Prastas nakties miegas: kokios dažniausios to priežastys?

Daugelis yra susidūręs su situacija, kuomet nakties metu nepavyksta tinkamai pailsėti – sunku užmigti, dažnai prabundama, o kartais atsikėlus vargina įvairūs skausmai. Vieną ar kelias naktis į visus šiuos požymius nekreipiame pernelyg daug dėmesio, tačiau jei tai tęsiasi ir ilgiau, pats metas pagalvoti apie prasto miego priežastis. Tad jei išsiaiškinsite, kas trikdo Jūsų poilsį, pakeitę tam tikrus įpročius, ir vėl galėsite mėgautis saldžiu miegu.
Skaityti toliau

inga norkiene

Menopauzės simptomai: karščio bangos, nuotaikų svyravimai

Menopauzė – arba dar kitaip klimaksas – tai kiekvienos brandžios moters patiriamas natūralus fiziologinio gyvenimo etapas, kuris 40-50 metų gyvenimo tarpsnį. Dėl sumažėjusio estrogeno kiekio plonėja oda, mažėja jos tonusas, gali suprastėti plaukų būklė. Kai šalia šių simptomų moteriai lygiai 12 mėnesių nėra menstruacijų, fiksuojama menopauzė.
Šiuos fiziologinius pokyčius dažniausiai lydi ir pakitusi emocinė būklė. Dalis moterų menopauzę pasitinka su nerimu, neigimu, sumišimu, baime.
Skaityti toliau